Le point de vue Drig darshana shaktyor eka atamata iva asmita Le sentiment de l’ego vient du fait que l’on identifie le spectateur avec le spectacle. 6ème aphorisme du 2ème chapitre du Yoga Sutra de Patanjali selon la traduction de Françoise Mazet Le...

Concentration – Méditation Le monde dans lequel nous vivons nous incite à avoir nos sens en constante stimulation, à être vigilent de manière permanente et à avoir contrôle de notre environnement. Ceci implique avoir un mental (Chitta) constamment agité...

L’être humain peut vivre plusieurs jours sans nourriture ni eau mais ne peut pas survivre sans respirer. Sans oxygène l’homme ainsi que tout être possédant un système pulmonaire ne peut vivre pas plus que quelques minutes. La respiration joue donc un...