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Nouveau site Yoga Arc-en-ciel

Namasté, En avant première, venez décourir le tout nouveau site de Yoga Arc-en-ciel : www.yoga-arcenciel.com Dorénavant, venez suivre les actualités sur ce nouveau site. Bientôt un basculement se fera entre ce site et le nouveau. Les mails de contacts...

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la posture de la semaine

la posture de la semaine

Bonjour Amis Yogis, Le semaine prochaine lors des séances de yoga, nous allons faire le lit ou faire le demi-lit. Je ne vais pas vous demander de comment vous faites votre lit le matin, mais d'essayer de réaliser Ardha Paryen Kasana, posture d'étirement...

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