Ahimsa

Laissez vous emporter par la spatialité de votre corps, ne le vivait pas mais soyez-le et reliez-le au monde par les sens et les éléments de la nature.

A la suite des évènements tragiques de ces derniers jours, ce soir le cours de yoga va avoir une dimension spéciale et va nous amener à réfléchir sur le mot sanskrit Ahimsa la non -violence et qui consiste à ne jamais blesser en aucune manière une créature vivante quelle que soit.

Pour y parvenir nous allons faire des postures qui vont libérer nos angoisses, nos peurs et notre incapacité à être simplement. Les barrières que nous nous mettons devant nous, nous aveuglent et nous empêchent de voir ce qui est. De voir non seulement nos corps et la nature mais aller au-delà des apparences et notre environnement pour allez vers l'essence même de la vie vers l'Amour Immobile.

Bonne séance

OM Shanti