meditation

Notre époque et nos modes de vie occidentales sont stressantes. Alors la meilleure façon pour combattre le stresse et être en harmonie avec son corps, c’est de faire des séances de méditation. La pratique de la méditation permet à chacun de retrouver...

En ce jour de Pentecôte, en ce jour du don du Saint Esprit, l'Eglise catholique célébre l'Esprit du Christ pour qu'il demeure à jamais - Ad vitam æternam. Quels sont ses dons? Il y en a 7 : l'Intelligence Le Conseil La Sagesse La Connaissance La Piété...

Nos corps sont au delà ou en deçà de toute question. Il sont simplement et incontestablement. Le coté incontestable du corps et la certitude de son existence sont la base de toute certitude. Olivier Sack

L’importance du coeur dans le Dhyanabindu upanishad Dans la région du coeur Il y a un lotus à huit pétales Au centre de ce lotus est un cercle De dimension microscopique Où se trouve l’âme individuelle Qui est lumière Lorsque l’âme se repose Au centre...

Malgré le temps médiocre en cette période de rentrée, le fond de l’air est humide on dirait que l’automne n’est pas loin. Malgré ce changement de temps nous sommes toujours en harmonie avec la nature. On devrait toujours être en phase avec toutes les...

Corps ô corps te voila mystérieux instant de la vie, le mental et le cœur unis en toi par l’asana se fondent dans l’infini.

A la fin des cours on pratique assez souvent des mantras, c’est aussi une belle façon de terminer une séance. Dans l’hindouisme et le même dans le Boutisme, le mantra est une formule condensée formée d'une série de sons répétés de nombreuses fois suivant...

Avoir confiance en soi Que se soit au bureau ou ailleurs, parfois nous nous sentons dépendants du jugement et de l’acceptation des autres. Nous pouvons par de simples gestes s’affirmer afin de nous ramener à notre propre force. Faites l’exercice suivant...

En ce diamnche matin en lisant le livre de Ma Ananda Moyï "Aux sources de la Joie", j'ai voulu partager avec vous ce passage : Naissance et mort vont de paire; quand un enfant vient au monde, on se rejouit, mais lorsqu'il s'en va, tout est sombre et douloureux....

CHIDA K Ā SHA G Ī T Ā Sur Terre, une pierre ne professe aucune parole, l’homme qui entreprend un pélerinage, que ce soit à Bénarès ou Rameshwaram par exemple, n’atteint pas pour autant la libération. Car ce qui compte essentiellement est de savoir instaurer...