Je fais du yoga - Je suis le yoga

Yoga chitta vritti nirodhah 

Le yoga est un état d’être et non un état de bien-être, le yoga va au-delà du corps et de l’esprit, il est la vision éclairée qui formule la théorie et la pratique du Yoga selon les Yoga-soutra, les «aphorismes du Yoga».  Il nous donne les clés pour une approche de la connaissance totale, une science de l’être et de la vie qui nous ouvre les portes d’une expérience directe de nous-même, de notre être le plus profond, notre Soi.

Le Yoga, c’est l’union avec notre Soi. La découverte et la réalisation de «aham brahmasmi : je suis, en fait, la totalité de la vie, l’Être même qui est la source de tous les êtres. Je suis cela.

Donc la prochaine fois lorsque vous vous trouverez sur un tapis, ne vous dites pas je fais du Yoga mais je suis Yoga.