Yoga chitta vritti nirodhah Le yoga est un état d’être et non un état de bien-être, le yoga va au-delà du corps et de l’esprit, il est la vision éclairée qui formule la théorie et la pratique du Yoga selon les Yoga-soutra, les «aphorismes du Yoga». Il...

L’expire c’est l’ordre de la création. Les hanches sont la porte des Hommes et les épaules sont la porte des Dieux Il n’y a pas un corps et une âme mais deux corps en vibration. Si nous sommes en douleur, nous ne sommes plus en yoga.(c'est ce que je veux...

Les enveleppes du corps : L'enveloppe de nourriture : Ana Maya Kosha L'enveloppe du souffle : Prana Maya Kosha L'enveloppe du Mental : Mano Maya Kosha L'enveloppe de la connaissance : Vijnana Maya Kosha L'enveloppe de la félicité : Ananda Maya Kosha Quelques...

Me voici dans les Alpes de Hautes Provence entre les villages de Sigonce et Forcalquier à 80km de Aix en Provence pour une stage de yoga d'une semaine. Le stage qui fait partie du curssus de l'école de yoga va nous permettre d'apprfondir notre enseignement....