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Bonjour,

Je suis a mi parcours de la première année de l’école de yoga, ce jour était la dernière séance avant les vacances de d’hiver, la reprise se fera début mars. A mi chemin, je devine que l’art  d’enseigner va être très valorisante et enrichissante, qu’elle va être dans l’instant présent écoute et union avec les élèves mais aussi avec moi-même.

Alors voici pour illustrer cet enseignement un passage de la Bhagaviad-Gîtâ :

L e yoga est de rassembler les fonctions sensorielles et les orienter, ainsi que le mental qui les gouverne, vers l’intérieur, en soi-même. Ceci afin de réaliser le silence intérieur, la suspension des mouvements de la pensée ; dans une posture d’attente et d’écoute vigilante où le moi s’est mis en retrait