"De façon générale, le futur est une réplique du passé. Si votre mental traîne un lourd fardeau de passé, vous répéterez les mêmes expériences, car sans présence, le passé se perpétue de lui-même. Ce que vous percevez comme le futur fait intrinsèquement...

Laissez vous emporter par la spatialité de votre corps, ne le vivait pas mais soyez-le et reliez-le au monde par les sens et les éléments de la nature. A la suite des évènements tragiques de ces derniers jours, ce soir le cours de yoga va avoir une dimension...

Ce soir nous allons essayer de faire l’une des postures la plus importante des toutes les postures de yoga : Le Cobra ou Bhujangasana an sanskrit. De Buhjanga = serpent cobra et de Asana = posture. C’est une posture d’extension de la colonne vértébrale...

Dans le journal Yoga Santé de mars est apparu un article sur la polémique qui fait couler beaucoup d’encre aux Etas Unis a propos du yoga. Le New York Times à publé un article de William J Broad en accusant le yoga d’être dangereux pour la santé. En effet...

Cet après-midi, un moment d'exception entre les mains expertes d'Eric Massothérapeute, je me sens léger tout neuf et avec une peau rajeunie ...... http://www.eric-massages.com/

Hier soir dernière séance sur les inversions avec un groupe de beaux garçons qui ont suivi mes instructions pour arriver à réaliser la posture de la demi chandelle Viparata Karani. Belle harmonie et communion pendant les postures en duo, nous ne faisions...

Ce soir nous allons avoir la tête en bas. Cela pourrait être un peu à l'image du notre monde qui tourne parfois la tête en bas ! le cours va être consacré donc à une posture classique du yoga la Chandelle. Mais pour se faire une belle préparation va être...